Felicidade: Esse Mito Complicado Que Podemos Descomplicar Descomplicando a felicidade, a gente começa a perceber que ela não vem num passe de mágica. Esquece aquela ideia de que um dia, do nada, você vai acordar com tudo perfeito: vida resolvida, contas pagas, cabelo impecável e uma paz interior digna de monge budista. A má notícia? … Ler mais
Autoaceitação: Um Conceito Simples Que a Gente Insiste em Complicar Autoaceitação deveria ser algo natural, né? Tipo, você nasce, cresce e simplesmente aprende a conviver consigo mesmo. Mas não! A gente insiste em se olhar no espelho e pensar: “Ah, se eu fosse um pouco diferente…”. Pois bem, este é o seu lembrete de que … Ler mais
Todo Mundo Cai (Só Que Ninguém Posta Isso no Instagram) Sabe aquela sensação de estar indo super bem e, de repente, a vida te dá uma rasteira digna de cena de filme? Pois é, acontece com todo mundo. A diferença é que ninguém posta o tombo, só o momento da vitória. Mas a verdade é … Ler mais
Você É Mais Forte do Que Imagina (E do Que Quer Acreditar) Sabe aqueles dias em que levantar da cama parece uma missão digna de um herói de filme de ação? Pois é, bem-vindo ao clube! Mas, adivinhe só? Você é mais forte do que imagina. Se já passou por isso e sobreviveu, parabéns: você … Ler mais
