Sandra Rochedo 
Tenho pensado em como algumas pessoas se comportam como se fossem melhores do que as outras. Às vezes é porque têm mais dinheiro. Outras vezes porque estudaram mais, ocupam uma posição melhor, têm uma profissão que consideram importante, são bonitas, têm mais bens materiais ou simplesmente acreditam que sabem mais do que todo mundo. E … Ler mais
Existem relacionamentos que, por fora, parecem completos. Existe conversa, convivência, carinho, ajuda, preocupação e até muitos anos de história. Mas, por dentro, uma das pessoas está cansada. Cansada de procurar. Cansada de perguntar. Cansada de compreender. Cansada de ceder. Cansada de estar sempre disponível. Cansada de fazer esforço para manter uma relação que parece depender … Ler mais
Ser compreensivo é uma qualidade bonita. Ter paciência, tentar entender o lado do outro, ouvir antes de julgar e reconhecer que cada pessoa enfrenta suas próprias dificuldades são atitudes que tornam os relacionamentos mais humanos. Mas existe um momento em que precisamos parar e perguntar: Até onde vai a minha compreensão e onde começa o … Ler mais
Existe uma diferença muito grande entre fazer algo por alguém porque queremos e fazer porque sentimos que somos obrigados. À primeira vista, pode parecer a mesma coisa.Afinal, se eu ajudo alguém, o que importa é que eu ajudei, não é? Nem sempre.A maneira como fazemos alguma coisa também importa.Existe uma grande diferença entre ajudar com … Ler mais
Existe uma diferença muito grande entre fazer algo por alguém porque queremos e fazer porque sentimos que somos obrigados. À primeira vista, pode parecer a mesma coisa.Afinal, se eu ajudo alguém, o que importa é que eu ajudei, não é? Nem sempre.A maneira como fazemos alguma coisa também importa.Existe uma grande diferença entre ajudar com … Ler mais
Existem coisas na vida que não custam dinheiro, não exigem grandes esforços e nem precisam de palavras bonitas. Uma delas é a consideração. Considerar alguém é lembrar que aquela pessoa existe, que tem sentimentos, limites, necessidades, dificuldades e também o direito de ser respeitada. Às vezes, pensamos que consideração é apenas ser educado, perguntar se … Ler mais
Hoje faz seis anos que meu pai partiu para o Senhor. E mesmo sendo um dia de comemoração, um daqueles dias em que a família deveria estar reunida, o coração ficou apertado. A saudade apareceu forte, trazendo lembranças de uma pessoa que deixou muito mais do que fotografias: deixou histórias, risadas, carinho e muitas pessoas … Ler mais
Hoje pela manhã, acordamos com um som muito alto vindo da casa dos fundos. Era uma comemoração de Dia dos Pais, provavelmente uma reunião em família. Até aí, nada de errado. Comemorar, receber a família, conversar, rir, ouvir música e aproveitar um momento juntos faz parte da vida. O problema começa quando a nossa alegria … Ler mais
Hoje eu parei para pensar em tantas coisas que vivi até aqui. Talvez porque, às vezes, a nossa mente faz uma espécie de retrospectiva da vida. Começamos a lembrar de situações, escolhas, perdas, mudanças, palavras que ouvimos, coisas que deixamos para trás e até momentos em que permitimos que nos convencessem de que nós éramos … Ler mais
Existe uma grande diferença entre cuidar de si e pensar somente em si.Cuidar de nós mesmos é necessário. Precisamos respeitar nossos limites, cuidar da nossa saúde, descansar quando precisamos, dizer não quando algo ultrapassa nossos limites e aprender a nos colocar em alguns momentos como prioridade. Mas existe uma diferença enorme entre isso e viver … Ler mais
