Você responde ou faz cara de paisagem? Quando alguém responde para você com grosseria, o que você faz? Você responde na mesma altura? Fica quieta? Sai de perto? Ou faz aquela famosa cara de paisagem, como quem pensa: “Eu ouvi, mas vou fingir que não ouvi.” 😂 Confesso que essa tal cara de paisagem pode … Ler mais
Óleo essencial ou essência? Não é tudo a mesma coisa! Você já comprou um produto com cheirinho de lavanda, alecrim, laranja ou outra planta, pensando que estava comprando um óleo essencial? Pois é… você não está sozinha. Essa é uma confusão muito comum. E pode parecer uma coisa pequena, mas faz diferença, principalmente quando a … Ler mais
Meu escritório não é grande, mas tem água, lavanda e duas capivaras 🦫💜: Hoje eu estava olhando para o meu cantinho de trabalho e comecei a rir sozinha. Meu escritório não é grande, não tem uma decoração sofisticada e muito menos aquela aparência de escritório de revista. 😂 Mas ele tem uma coisa que, para … Ler mais
Quando falamos sobre amor-próprio, muitas vezes imaginamos um conceito distante, algo inalcançável ou reservado a poucas pessoas. No entanto, construir uma relação saudável com você não é uma utopia — é uma jornada real, feita de passos diários e conscientes. Aos poucos, cada pequeno avanço se torna uma conquista importante nessa trajetória de autoconhecimento e … Ler mais
Liberar a mente da autocobrança é um dos maiores desafios que enfrentamos como mulheres. É incrível como somos implacáveis com nós mesmas. Parece que há uma voz interna, sempre pronta para lembrar dos erros, das falhas e das metas que não alcançamos. Vivemos em uma sociedade que exige desempenho constante, e muitas vezes levamos isso … Ler mais
Tudo Planejado? Que Fofo, Agora Veja Tudo Dar Errado Sabe aquele momento em que você cria um plano perfeito, detalhado, digno de um estrategista de guerra… e então quando tudo dá errado, a vida simplesmente olha para você e diz: “HAHA, que bonitinho”? Pois é, eu também. E, se você ainda não passou por isso, … Ler mais
Quando a Vida Vira um Episódio de Desastre Tem dias em que sobreviver a dias caóticos parece uma missão impossível. O despertador não toca, o café acaba, o trânsito está infernal, e quando você acha que não pode piorar, seu e-mail explode com tarefas urgentes. Nesses momentos, a vontade de largar tudo e abrir uma … Ler mais
