Existem dias em que tudo o que precisamos é lembrar das promessas do Senhor. Porque as circunstâncias mudam, as pessoas mudam, os sentimentos mudam… mas Deus continua sendo fiel em cada Palavra que liberou sobre nós. A Bíblia está cheia de promessas de cuidado, proteção, provisão, consolo, recomeço e esperança. Quando o coração estiver cansado, … Ler mais
Existem dias em que a nossa mente parece um campo de batalha. Pensamentos negativos chegam sem pedir licença, palavras duras que ouvimos ficam ecoando dentro de nós, e quando percebemos, já estamos falando exatamente aquilo que nos machuca. Mas é nesse momento que Deus nos convida a fazer diferente: Renovar a mente e guardar a … Ler mais
Tem palavras que nos atravessam por dentro. Mesmo tentando esquecer, distrair a mente ou fingir que está tudo bem, elas continuam ecoando no silêncio do coração. E o que mais machuca, muitas vezes, não é a palavra em si… é de quem ela veio. Porque existem pessoas das quais esperamos cuidado, compreensão, abraço, apoio… Mas … Ler mais
Tem momentos da vida em que tomamos decisões tentando fazer o melhor que podemos com a força, a sabedoria e a dor que temos naquele instante. E mesmo assim, somos julgadas. Pessoas que não estavam lá, que não sentiram a nossa angústia, que não viveram as noites difíceis, criam histórias, levantam acusações e dão opiniões … Ler mais
Às vezes, Deus coloca pequenas imagens em nossa mente para nos lembrar que ainda existe beleza florescendo dentro de nós. E nesses últimos dias, enquanto penso em flores e jardins, sinto como se o próprio Senhor estivesse dizendo baixinho ao coração: “Filha, ainda existem sementes vivas aí dentro.” Um jardim não floresce de um dia … Ler mais
Tem dias que a gente espera o amanhã com o coração apertado de ansiedade, mas também cheio de pequenas esperanças. Hoje estou assim, ansiosa para chegar logo amanhã por dois motivos simples, mas importantes para mim: pegar meu remédio no postinho e voltar para aula de pintura para terminar as duas telas que comecei. Talvez … Ler mais
Existem momentos em que o coração fica tão cansado, tão apertado e silencioso, que tudo o que conseguimos fazer é apenas respirar fundo e tentar continuar. Mas é justamente nesses momentos que o Espírito Santo nos chama para perto. Não com acusações, não com cobranças… mas com amor, cuidado e consolo. Quando o Espírito Santo … Ler mais
Nem todo abuso deixa marcas visíveis no corpo. Existem palavras que machucam mais do que tapas, atitudes que ferem silenciosamente e manipulações que vão destruindo a autoestima da pessoa aos poucos. O abuso emocional e psicológico quase sempre começa de forma discreta. No início, a pessoa tenta controlar pequenos detalhes, faz críticas disfarçadas de preocupação, … Ler mais
Existem dias em que nos olhamos no espelho — não o de vidro, mas o da alma — e percebemos o quanto somos complexos. Sentimos muito, pensamos muito, reagimos de formas diferentes… e às vezes nem nós mesmos conseguimos nos entender. É nesse lugar de busca que os temperamentos clássicos surgem como uma ferramenta simples, … Ler mais
Hoje foi um daqueles dias que, mesmo começando com o peso do cansaço, termina com o coração mais leve e cheio de expectativa. Um dia que não mudou tudo de uma vez, mas que trouxe pequenos avanços que, juntos, fazem toda a diferença. Tive minha segunda consulta com o psicoterapeuta. Na primeira, as palavras não … Ler mais
