Quando dormir virou meu refúgio:
Teve uma época em que eu comecei a perceber uma coisa estranha em mim. Eu queria dormir. Não porque estivesse com sono.
Eu queria dormir porque, enquanto estivesse dormindo, eu não precisava pensar. Não precisava resolver. Não precisava responder. Não precisava lidar com aquilo que estava me incomodando. Era como se o sono tivesse virado um lugar onde eu conseguia me esconder um pouquinho da vida. E talvez você já tenha sentido isso também. A gente deita e pensa: “Agora eu quero esquecer tudo.” Fecha os olhos e, por algumas horas, não precisa tomar nenhuma decisão. Não precisa conversar. Não precisa explicar o que está sentindo. Não precisa ouvir opiniões. Não precisa administrar problemas. Só precisa dormir. E, por alguns momentos, parece maravilhoso. Porque tem dias em que a gente realmente está cansada. Cansada do corpo. Cansada da cabeça. Cansada de tentar resolver as coisas. Cansada de ser forte. Cansada até de explicar que está cansada. Mas existe uma diferença entre dormir para descansar e dormir para fugir. O descanso devolve nossas forças. A fuga apenas adia aquilo que continua esperando por nós quando abrimos os olhos. E eu precisei perceber isso. Porque, quando dormir começa a ser o nosso único refúgio, talvez exista alguma coisa dentro de nós pedindo atenção. Talvez seja tristeza. Talvez seja frustração. Talvez seja uma sobrecarga que ninguém percebe. Talvez sejam problemas que estamos carregando sozinhas. Talvez seja simplesmente a necessidade de parar e respirar. E não existe vergonha nenhuma em reconhecer isso. A mulher que diz “eu estou cansada” não é fraca. A mulher que precisa descansar não é preguiçosa. A mulher que, em determinado momento, não consegue dar conta de tudo não deixou de ser capaz. Somos seres humanos. Temos limites. Temos dias bons e dias difíceis.
Temos momentos em que queremos conquistar o mundo e outros em que tudo o que desejamos é uma cama quentinha, silêncio e algumas horas de paz. E tudo bem. O problema não está em dormir. O problema é quando a gente começa a desejar passar a vida dormindo para não precisar vivê-la. Essa frase me fez pensar muito. Porque a vida não pode ser apenas aquilo de que queremos escapar. Ela também precisa voltar a ser o lugar onde encontramos pequenas razões para permanecer acordadas. Um café gostoso. Uma conversa que faz bem. Uma música. Um passarinho cantando na janela. Uma mensagem de alguém querido. Uma ideia nova. Um projeto. Uma oração. Uma página escrita. Um sonho que ainda não morreu. Uma coisa simples que nos faça pensar: “Ah… ainda vale a pena estar aqui.” Talvez seja disso que precisamos. Não de uma vida perfeita. Mas de pequenos motivos para continuar participando da nossa própria história. Eu não quero mais que o sono seja um esconderijo. Quero que ele seja descanso. Quero deitar porque meu corpo precisa recuperar as forças, e não porque minha alma quer desaparecer por algumas horas dos problemas. Quero acordar e pensar: “Vamos lá. Hoje eu vou cuidar de alguma coisa.” Nem que seja de mim. Aliás, talvez principalmente de mim. Porque às vezes passamos tanto tempo cuidando de todo mundo que esquecemos que também precisamos de cuidado. E quando percebemos, estamos procurando no sono aquilo que deveríamos estar procurando em descanso, conversa, oração, limites, carinho, ajuda e novas possibilidades. Então, se você se identificou com esse texto, não se culpe. Não se chame de preguiçosa. Não pense que você está falhando. Talvez você só esteja cansada demais. E talvez seja hora de olhar com carinho para essa mulher que você vê no espelho. Perguntar: “O que está me cansando tanto?” “Do que eu estou tentando fugir?” “O que eu preciso mudar?”
“De quem eu preciso de ajuda?” Às vezes, a resposta não vem imediatamente. Mas só o fato de começar a fazer essas perguntas já pode abrir uma porta. Porque você não nasceu para apenas sobreviver aos seus dias. Você nasceu para viver. Para sentir. Para sonhar. Para rir. Para aprender. Para recomeçar. Para realizar coisas que talvez hoje ainda nem consiga imaginar. E, principalmente, para descobrir que mesmo depois de períodos difíceis, ainda existem manhãs esperando por você. Por isso, hoje eu quero dormir. Mas quero dormir em paz. Quero descansar o meu corpo e aquietar a minha mente. Quero entregar minhas preocupações a Deus e confiar que nem tudo precisa ser resolvido antes de eu fechar os olhos. Porque existe uma diferença enorme entre dizer: “Eu quero dormir porque não aguento mais.” e dizer: “Eu vou dormir porque preciso descansar para continuar.” Eu escolho a segunda. E você? Talvez hoje seja o dia de transformar o sono novamente em descanso. E deixar de usá-lo como esconderijo. Porque amanhã pode trazer um problema novo, uma surpresa, uma oportunidade ou simplesmente um dia comum. Mas será mais um dia da sua história. E você ainda tem muita história para viver.
Oração: “Senhor, quando eu estiver cansada demais, ajuda-me a reconhecer o que está acontecendo dentro de mim. Ensina-me a descansar sem fugir da vida. Dá-me sabedoria para perceber aquilo que precisa ser mudado, coragem para enfrentar o que eu não posso evitar e humildade para pedir ajuda quando necessário. Quando minha mente estiver pesada, acalma meus pensamentos. Quando meu coração estiver triste, lembra-me de que nenhuma fase difícil dura para sempre. E quando eu fechar os olhos para dormir, que eu consiga entregar minhas preocupações em Tuas mãos e descansar de verdade. Que amanhã eu possa acordar com novas forças, esperança renovada e vontade de continuar. Em nome de Jesus, amém.” “Em paz me deito e logo adormeço, pois só tu, Senhor, me fazes viver em segurança.” Salmos 4:8
Com carinho,
Sandra Rochedo,❤️
Blog S R Testemunhos – Transformando Limites
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Indicações do SR Testemunhos:
🌷 Eu quero, eu posso e eu consigo
Porque acreditar novamente na própria capacidade também faz parte do recomeço.
🌷 Pegando de volta o controle da minha vida
Sobre assumir aquilo que podemos resolver e não deixar nossa história inteiramente nas mãos de outra pessoa.
🌷 Não permita que as pessoas façam pouco caso de você
Uma reflexão sobre valor, autoestima e a importância de não abandonar a si mesma por causa da opinião dos outros.
