Nem tudo que não sabemos é motivo para ter medo:
Tem momentos na vida em que a nossa cabeça começa a trabalhar mais do que deveria.
Alguém fala uma coisa, fazemos uma interpretação. A pessoa fica em silêncio, imaginamos que está escondendo alguma coisa. Pedem um exame diferente e pronto: nossa mente começa a criar histórias antes mesmo de termos os fatos.
Hoje, conversando com Giovani, ele me disse que teve a impressão de que o médico e a enfermeira estavam escondendo alguma coisa dele, principalmente porque pediram um exame de sangue mais complexo. Eu entendo. Quando estamos diante de uma situação que envolve a nossa saúde, qualquer mudança de comportamento pode nos deixar preocupados. Mas existe uma coisa que estou aprendendo: não podemos transformar uma dúvida em uma certeza. O fato de alguém pedir um exame mais detalhado não significa, necessariamente, que exista algo grave. Muitas vezes, o profissional simplesmente precisa investigar melhor, confirmar uma informação, eliminar uma possibilidade ou compreender algo que ainda não está claro. O problema é que a nossa mente não gosta de espaços vazios. Quando não temos uma resposta, ela tenta preencher o espaço. E, infelizmente, muitas vezes preenche com aquilo que mais tememos. Por isso, precisamos aprender a esperar pelos fatos. Não é fácil. Eu mesma já passei por situações em que fiquei imaginando mil coisas antes de saber realmente o que estava acontecendo. E depois percebi que boa parte daquilo que pensei nunca aconteceu. A ansiedade nos faz sofrer duas vezes: primeiro pelo que imaginamos e depois pelo que realmente acontece. Por isso, hoje quero deixar uma reflexão para mim mesma e para quem estiver passando por alguma situação parecida: Não sofra antecipadamente por uma resposta que ainda não chegou. Se existe um exame a fazer, faça. Se existe uma pergunta, pergunte. Se existe uma dúvida, converse com o profissional responsável. Mas não permita que a imaginação transforme uma possibilidade em uma sentença. Nós não precisamos ignorar os sinais. Precisamos apenas aprender a esperar pelos esclarecimentos antes de tirar nossas próprias conclusões. E quando a resposta chegar, seja ela qual for, teremos condições de enfrentá-la com mais serenidade. A fé também nos ensina isso. Nem sempre saberemos o que está acontecendo imediatamente. Há momentos em que precisamos caminhar mesmo sem enxergar toda a estrada. Deus não precisa nos mostrar o caminho inteiro para nos conduzir pelo próximo passo. Hoje, portanto, eu escolho não alimentar aquilo que ainda não sei. Vou respirar. Vou esperar. Vou buscar informação. E vou deixar que a realidade fale mais alto do que os meus medos.
Uma oração: “Senhor, acalma o nosso coração quando não tivermos respostas. Livra-nos da ansiedade de imaginar o pior antes de conhecermos os fatos. Dá-nos sabedoria para perguntar, discernimento para compreender e serenidade para esperar. Que não sejamos dominados pelo medo daquilo que ainda nem aconteceu. Ajuda-nos a viver um dia de cada vez, confiando que, quando chegar o momento de enfrentar qualquer situação, teremos forças para enfrentá-la. Amém.”
Sandra Rochedo,
Blog, S R Testemunhos, Transformando Limites.
Se essa reflexão falou com você…
Curta, comente e compartilhe!
Talvez alguém esteja neste exato momento sofrendo por algo que ainda nem aconteceu. Às vezes, uma palavra de tranquilidade pode fazer toda a diferença no dia de alguém.
Se você já passou por uma situação em que imaginou o pior e depois descobriu que não era nada daquilo, conte nos comentários. Sua experiência também pode ajudar outra pessoa.
E se você conhece alguém que está vivendo um momento de incerteza, compartilhe este texto com ela.
Que tal continuar a leitura?
Se este texto falou ao seu coração, talvez você também goste destas reflexões:
1. Comunicação: quando eu falo uma coisa e você entende outra
Porque nem sempre aquilo que dizemos chega ao outro da maneira que imaginamos.
2. Discernimento: nem tudo é aquilo que parece
Aprender a observar, esperar e buscar entendimento antes de tirar conclusões.
3. Constância: não desista só porque o resultado ainda não apareceu
Uma reflexão sobre continuar caminhando mesmo quando ainda não conseguimos enxergar os frutos.
Obrigada por estar aqui comigo.
Cada pessoa que lê, comenta e compartilha ajuda este espaço a continuar crescendo.
Um beijo no coração. ❤️
Sandra Rochedo
