Mãe, você também precisa aprender a descansar sem culpa:

Ser mãe é viver com o coração sempre atento: É ouvir um pequeno chamado mesmo quando a casa está silenciosa. É pensar no almoço enquanto ajuda na tarefa da escola. É lembrar da consulta, da roupa que precisa lavar, da comida que precisa fazer, do brinquedo espalhado pela sala e de tantas outras coisas que parecem pequenas, mas que, juntas, cansam. E, no meio de tudo isso, existe uma mãe. Uma mulher que também sente sono. Que também se cansa. Que também precisa de silêncio. Que também gostaria de sentar um pouco sem ter a sensação de que deveria estar fazendo alguma coisa. Mas muitas mães aprenderam a sentir culpa quando descansam. Sentam no sofá e pensam: “Eu deveria estar arrumando a casa.” Deitam um pouco e lembram: “Ainda tenho roupa para dobrar.” Tentam assistir alguma coisa e logo pensam: “Estou perdendo tempo.” Minha querida mãe, descansar não é perder tempo.

Você não precisa estar produzindo o tempo inteiro para provar que é uma boa mãe. Sua casa pode esperar alguns minutos. A louça pode esperar. A roupa pode esperar. Mas você também precisa ser cuidada. Porque uma mãe completamente esgotada não precisa de mais cobrança. Ela precisa de acolhimento, de ajuda, de descanso e, muitas vezes, de aprender a dizer: “Agora eu preciso parar um pouquinho.”Até Jesus nos ensinou sobre a importância de parar.Em Marcos 6:31, Ele disse aos discípulos:”Vinde repousar um pouco, à parte, num lugar deserto.” Veja que bonito: Jesus sabia que eles estavam cansados. Ele não disse: “Continuem, porque ainda há muito trabalho.” Ele disse: “Repousai um pouco.”Talvez você precise ouvir isso hoje também.Descanse um pouco, mãe.Você não será menos mãe porque precisou dormir mais cedo.Não será menos dedicada porque pediu ajuda.Não será egoísta porque reservou alguns minutos para cuidar de si. Você também é uma pessoa.E cuidar de você não significa deixar de cuidar dos seus filhos.Significa lembrar que você também importa.Não espere chegar ao limite para perceber que precisava de uma pausa.Aprenda a reconhecer seus sinais.Quando puder, peça ajuda.Quando estiver cansada, diminua o ritmo.Quando não conseguir fazer tudo, faça o que for possível.E quando precisar descansar, descanse sem culpa.Seus filhos não precisam de uma mãe perfeita.Eles precisam de uma mãe que também saiba respeitar seus próprios limites e ensinar, pelo exemplo, que cuidar de si também faz parte da vida.Talvez hoje você não consiga fazer tudo. E tudo bem. Amanhã haverá outras coisas para fazer.Mas hoje, se o seu corpo está pedindo uma pausa, permita-se parar.Respire.Tome um café com calma.Sente-se. Feche os olhos por alguns minutos.Converse com Deus. E lembre-se: Você não precisa merecer o descanso. Você precisa dele.

🌷 Uma palavra para guardar no coração: “Vinde repousar um pouco, à parte, num lugar deserto.” Marcos 6:31

🙏 Oração:Senhor, ensina essa mãe a compreender que ela também precisa ser cuidada. Tira do coração dela a culpa por descansar e mostra que seus limites não fazem dela uma mãe menos amorosa. Dá-lhe sabedoria para reconhecer quando precisa parar, humildade para pedir ajuda e coragem para entender que ela não precisa carregar tudo sozinha. Renova suas forças, acalma sua mente e enche seu coração de paz. Que ela nunca se esqueça de que, antes de ser mãe, ela é uma filha amada por Ti. Em nome de Jesus, amém.”

Com carinho,
Sandra Rochedo,

Blog, S R Testemunhos, Transformando Limites. 🌷

Se este texto falou com você, curta, comente e compartilhe com outra mãe que talvez esteja precisando ouvir que ela também pode descansar.

 E continue acompanhando nossa série. Ainda temos muitas conversas importantes para ter sobre maternidade, culpa, limites, amor, fé e os desafios de ser mãe nos dias de hoje.

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