Cuidar da saúde é uma responsabilidade que muitas vezes deixamos de lado, mas ela é essencial para vivermos bem e cumprirmos o propósito de Deus para nós. Eu mesma negligenciei minha saúde por não realizar consultas e check-ups regulares. Não sabia que tinha pressão alta, e, somado às preocupações, estresse e aborrecimentos do dia a dia, acabei sofrendo dois AVCs, que trouxeram sequelas que carrego até hoje. Essa experiência dolorosa me ensinou uma grande lição: não podemos adiar os cuidados com nosso corpo e nossa mente.
A Palavra de Deus nos orienta a lançar sobre Ele todas as nossas ansiedades:
“Lancem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês” (1 Pedro 5:7).
Se eu tivesse seguido essa orientação, evitando o peso do estresse e das preocupações, minha pressão talvez não tivesse se elevado a ponto de causar tudo isso. Nosso corpo é templo do Espírito Santo (1 Coríntios 6:19), e precisamos cuidar dele com zelo. Consultas médicas, alimentação saudável, descanso e equilíbrio emocional são formas de honrar o dom da vida que Deus nos deu.
Reflexão:
Quantas vezes você deixa de cuidar da sua saúde por achar que está tudo bem? Lembre-se de que cuidar do corpo é também cuidar da vida espiritual. Ao confiar em Deus e lançar sobre Ele o que te pesa, você encontra paz e forças para se cuidar.
Oração:
Senhor, ajuda-me a confiar no Teu cuidado, a lançar sobre Ti todas as minhas ansiedades e a zelar pela saúde que me deste. Dá-me sabedoria para ter uma vida equilibrada e paz em meio às dificuldades. Amém.
Sandra Rochedo – Compartilhando fé e vida com você.
Blog SR Testemunhos Transformando Limites
Que interessante essa matéria que acabei de ler, até compartilhei no meu Facebook. virgínia fonseca idade