Quando dizemos que amamos alguém, nossas atitudes confirmam aquilo que a nossa boca declara? É muito fácil dizer “eu te amo”. A gente diz para o marido, para a esposa, para os filhos, para os pais, para os amigos… Às vezes dizemos até sem perceber, porque virou uma expressão comum no nosso dia a dia. Mas existe uma pergunta que precisamos fazer a nós mesmos: Será que a pessoa que dizemos amar consegue perceber esse amor através das nossas atitudes? Porque amor não deveria existir somente nas palavras. Amor também é cuidado. É respeito. É consideração. É presença. É paciência. É escutar. É saber conversar. É respeitar limites. É oferecer ajuda quando o outro precisa. É celebrar as conquistas do outro. É permanecer ao lado quando os dias não são tão bons. Amar alguém não significa concordar com tudo o que essa pessoa faz. Também não significa aceitar desrespeito, humilhação ou qualquer tipo de violência. Amar também é saber colocar limites.
COMO PODEMOS DEMONSTRAR O AMOR?
Existem muitas formas de demonstrar amor, e nem todas envolvem presentes, dinheiro ou grandes declarações. Às vezes, o amor está naquele café preparado com carinho. Está em perguntar: “Você está bem?” E realmente querer ouvir a resposta. Está em perceber que a pessoa está cansada e oferecer ajuda. Está em lembrar de algo importante para ela. Está em mandar uma mensagem durante o dia simplesmente para dizer: “Estou pensando em você.” Está em sentar ao lado e conversar sem ficar olhando o celular. Está em ouvir uma história que já ouvimos outras vezes, simplesmente porque sabemos que aquilo é importante para quem amamos. Está em respeitar o silêncio do outro quando ele precisa de um pouco de espaço. Está em não usar as fragilidades da pessoa contra ela. Está em guardar aquilo que foi confiado a nós. Está em pedir desculpas quando erramos. E também está em saber perdoar quando existe arrependimento verdadeiro.
AMOR É PRESENÇA: Uma das maiores demonstrações de amor é a presença. Não estou falando apenas de estar fisicamente no mesmo lugar. Podemos morar na mesma casa e estar emocionalmente distantes. Podemos sentar à mesma mesa e não conversar. Podemos dormir na mesma cama e viver como dois desconhecidos. Presença é estar verdadeiramente disponível. É olhar nos olhos. É prestar atenção. É perceber quando alguma coisa mudou. É perguntar o que aconteceu.
É estar ao lado não somente quando tudo está bem, mas também quando a vida aperta. Porque é muito fácil estar perto quando tudo está bonito. Difícil é permanecer quando chegam as dificuldades.
AMOR É RESPEITO: Não existe demonstração de amor verdadeira quando falta respeito. Quem ama não precisa diminuir o outro para se sentir maior. Não precisa humilhar. Não precisa controlar. Não precisa fazer ameaças. Não precisa manipular. Não precisa utilizar aquilo que sabe sobre a pessoa para machucá-la. O amor respeita a individualidade. Respeita opiniões diferentes. Respeita limites. Respeita o tempo do outro. E entende que amar alguém não significa transformar essa pessoa em uma extensão de nós mesmos.
AMOR É CUIDADO: Cuidar também é uma forma de dizer “eu te amo” sem precisar pronunciar uma palavra. É lembrar de uma consulta. É perguntar se a pessoa já comeu. É ajudar quando ela está cansada. É perceber uma necessidade antes mesmo que ela peça. É cuidar quando existe doença. É oferecer companhia quando existe solidão. É dividir responsabilidades. É não deixar que apenas uma pessoa carregue tudo sozinha. Mas existe algo importante:
amar também é cuidar de nós mesmos. Não podemos confundir amor com anulação. Não precisamos desaparecer para que outra pessoa exista. Não precisamos aceitar tudo para provar que amamos. Não precisamos nos abandonar para cuidar de alguém. Amor saudável também permite que cada pessoa cuide de si.
AMOR É TEMPO: Tempo é uma das coisas mais valiosas que podemos oferecer. Porque dinheiro podemos recuperar. Muitas coisas podemos comprar novamente. Mas o tempo que passou não volta. Por isso, quando dedicamos nosso tempo a alguém, estamos entregando uma parte da nossa própria vida. Sentar para conversar. Tomar um café juntos. Assistir a um filme. Dar uma caminhada. Visitar alguém. Brincar com uma criança. Ligar para um amigo. Ou simplesmente ficar perto. São pequenas coisas que podem se transformar em grandes lembranças.
AMOR É SABER DEMONSTRAR DE DIFERENTES MANEIRAS: Cada pessoa percebe o amor de uma maneira. Para algumas pessoas, palavras de carinho são muito importantes. Para outras, atitudes falam mais alto. Algumas valorizam o tempo de qualidade. Outras se sentem amadas quando recebem ajuda. E existem aquelas que demonstram e recebem amor através do carinho, do abraço, do toque e da proximidade. Por isso, talvez não seja suficiente perguntar: “Eu amo essa pessoa?” Talvez devêssemos perguntar: “Essa pessoa consegue perceber que é amada por mim?” Existe uma grande diferença. Podemos amar profundamente alguém e, mesmo assim, não saber demonstrar esse amor da maneira que a pessoa consegue compreender. Por isso, precisamos aprender. Amor também é aprendizado.
NÃO DEIXE PARA DEPOIS: Quantas vezes pensamos: “Depois eu ligo.” “Depois eu visito.” “Depois eu converso.” “Depois eu digo que amo.” E o depois nem sempre chega. A vida nos ensina que não devemos economizar carinho. Se você ama, demonstre. Se sente saudade, diga. Se alguém é importante para você, deixe essa pessoa saber. Se errou, peça perdão. Se alguém fez algo bom por você, agradeça. Se existe alguém precisando de um abraço, ofereça. Não espere uma ocasião especial para demonstrar aquilo que pode ser demonstrado hoje.
Porque, no final das contas, talvez as pessoas não se lembrem de todas as palavras que dissemos. Mas certamente se lembrarão de como se sentiram quando estiveram ao nosso lado.
E O AMOR DE DEUS? A Bíblia nos apresenta o amor de Deus não apenas como uma palavra, mas como uma ação. “Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito…”
João 3:16
Deus demonstrou o Seu amor.
E Jesus também demonstrou amor através de atitudes: acolheu, ensinou, cuidou, perdoou, alimentou, curou, consolou e entregou a própria vida. Isso nos ensina algo muito precioso: O amor verdadeiro encontra uma maneira de se expressar.Não precisa ser perfeito.Não precisa ser grandioso.Mas precisa ser verdadeiro.
UMA REFLEXÃO PARA HOJE; Talvez seja hora de olhar para as pessoas que fazem parte da nossa vida e perguntar: Eu tenho apenas dito que amo ou também tenho demonstrado esse amor? Como tenho tratado quem está ao meu lado? Tenho sido paciente? Tenho escutado? Tenho ajudado? Tenho respeitado? Tenho estado presente? Tenho valorizado enquanto tenho a oportunidade? Porque amar não é somente sentir. Amar também é escolher atitudes que façam o outro perceber que ele é importante para nós. E talvez uma das maiores demonstrações de amor seja justamente essa: não esperar perder alguém para finalmente perceber o quanto aquela pessoa era importante.
ORAÇÃO: “Senhor, ensina-me a amar de verdade. Não apenas com palavras bonitas, mas com atitudes. Ensina-me a ser mais paciente, mais compreensiva, mais presente e mais cuidadosa com as pessoas que colocaste em minha vida. Que eu saiba demonstrar carinho enquanto tenho oportunidade. Que eu saiba pedir perdão quando errar e também perdoar quando for necessário. Ensina-me também a amar sem me anular, a cuidar sem esquecer de mim e a colocar limites quando for preciso. Que o meu amor pelas pessoas seja uma extensão do Teu amor em minha vida. Amém.”
Sandra Rochedo,
Blog, S R Testemunhos, Transformando Limites.
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